Salátovník přispívá na Trash Hero Czech RepublicZ každého salátu přispíváme 2kč na #trashero
 

ROZVOZ ÚTERÝ A ČTVRTEK / Šumperk, Zábřeh, Bludov, Olomouc, Mohelnice

Lehké / Plné energie a s dovozem až k vám :) Dejte zelenou zálohovaným obalům!

chci si objednat saláty

Povídání o červené řepě aneb jak je to s ní doopravdy

Povídání o červené řepě aneb jak je to s ní doopravdy

Červená řepa patří mezi kořenovou zeleninu a na zahradě si ji může vypěstovat skoro každý. Ve starém Říme byla červená řepa používána nejen k jídlu, ale i k léčebných účinkům! Už i v Římě věděli jaké má řepa účinky.

Proč je řepa tak zdravá?
Řepa je bohatá na vitamín B a C, také obsahuje vlákninu a bílkoviny. Vašemu tělu dodá také velké množství antioxidantu betainu. Betain brání rozvoji korantění tepen, podporuje činnost jater a červené barvivo zpevňuje stěnu vlásečnic. Podporuje metabolismus, takže je vhodná i při hubnutí!
Řepa také vylučuje sůl z těla a podporuje činnost žaludku.
Pravidelná konzumace červené řepy pomáhá zvyšovat odolnost organismu.
Nově je řepa doporučována těhotným ženám, protože pomáhá při zdravém vývoji plodu. Máte-li problém s chudokrevností, i v tomto vám řepa pomůže, protože podporuje tvorbu červených krvinek.

Jak byste měli řepu jíst?
V Gastronomii je řepa čím dál více oblíbená a dá se jíst buď vařená, nebo syrová...záleží na Vás! Pokud ale chcete dostat z řepy co nejvíce vitamínů, tak ji jezte syrovou. Jen tak nakrájenou na plátky, pokapanou olivovým olejem a posypané špetkou soli.
Pokud ji sníte jedině vařenou, tak ji před vařením neloupejte, ztratila by velkou část oné životadárné šťávy. Doporučujeme z řepy také freshe nebo koktejly...neznám nic lepšího než vychlazená šťáva z řepy a jablka...nemá to chybu!

Po konzumaci se prosím další den nelekněte - na toaletě vás dokáže docela vylekat - je to jen barvivo.

Takže od teď červená řepa každý den!

všechny články

Kontakt

V případě potřeby nebo nějakých otázek
nás prosím kontaktujte.

Salátovník s. r. o.

Radniční 231/4, 787 01 Šumperk
IČ: 06760759
www.salatovnik.cz

email: info@salatovnik.cz nebo na telefon: +420 720 222 982 

Chtěli byste mít naše saláty ve své prodejně, nebo kdekoliv jinde? Pořádáte nějakou oslavu či firemní večírek?
Připravíme pro Vás saláty a dezerty na míru!!!

Seznam alergenů je k nahlédnutí na webu.